Haben Sie die Nase voll von Blitz-, Crash-, Hunger- und anderen Brachialdiäten? Es geht auch ohne. Gesundes Abnehmen ist mit guter Ernährung, der richtigen inneren Einstellung und ein paar Verhaltensänderungen möglich. Tipps, Geschichten, Meinungen, Unterhaltsames und Kurioses finden Sie hier.