skilankette selbstverteidigung selbstbehauptung
Selbstsicherer auftreten, deeskalierend kommunizieren, körperlich fitter werden: Egal, ob du als Einzelperson, Gruppe oder Unternehmen zu uns kommst. Wir wollen dein Selbst sicherer machen. Dazu entscheidest du, was du brauchst. Wir bieten Kurse und Workshops in Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, sowie Erst-Beratung bei Opfern von Mobbing, Cyber-Mobbing und sexuellen Übergriffen.
selbstverteidigung kampfkunst kampfsport
In unserer Kampfkunstakademie bieten wir Unterricht für Kinder (ab 5 Jahre), für Jugendliche und für Erwachsene an. Bei uns kann sich wirklich jeder wiederfinden. Dieses ist unabhängig davon, ob man an Sicherheitskonzepten, Selbstverteidigung, Kampfsport oder an Workouts für die Fitness interessiert ist. Bei uns ist jeder willkommen, der sich entwickeln möchte.
selbstverteidigung hilfe selbstbehauptung
Die Webseite beschäftigt sich mit der Selbstverteidigung speziell für Frauen. Hier werden Frauen Techniken beigebracht, um sich aus gefährlichen Situationen zu befreien. Weiterhin werden aber auch Verhaltensweisen erläutert, welche präventiv einzusetzen sind, um einen Angriff zu verhindern.
selbstverteidigung kampfsport hapkido
Fight Back ist heute ein in sich stimmiges Selbstverteidigungs Programm mit einem funktionierenden Prüfungsprogramm, einem anerkannten Graduierungssystem von Weiß- bis Schwarzgurt durch die Self Defense Germany Federation und der Möglichkeit für externe Interessierte, dieses Programm in ihrem Verein, Schule oder Gruppe als lizensierter Selbstverteidigungs Lehrer zu unterrichten, oder sich als solcher selbstständig zu machen.